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星期四下午，我们五年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛。

当第二节下课铃响过，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。

只听一声哨响，比赛开始了，首先是1班、7班和20班的同学出场。虽然20班摇绳的同学很用力，跳的同学也很卖力，但是只他们跳了四十多下。轮到17班了，他们从座位上走了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数五十九，六十，六十一六十九轰的一声，场外响起雷鸣般的掌声。

我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好，会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时，班主任顾老师走过来，叮嘱我们要沉着，不要紧张。听了老师的话，同学们都充满了信心。

这时，只听裁判老师嘟的一声哨响，比赛开始了，我们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，我们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒我们开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲：加油！加油！此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。有时候，我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好，拖我们班级的后腿，心情不由得慌张起来，脚下的动作也就更乱了。就在这时，我耳边响起了同学们的加油声：522，加油！522，加油！听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住！坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。说来也巧，我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是，正在我们找到窍门跳得起劲的时候，再一次被绳子绊倒了......此时，比赛结束的哨子嘟的一声吹响了，比赛时间到了。很可惜，由于我们出错较多，最终只跳了57下。

最后，我们班以57下的总成绩获得了三等奖。我们虽然没拿到一等奖，但我们今天玩得很开心，重在参与嘛！

今天是星期五，学校要举行跳绳比赛，这次的比赛和以往不同的是以前是选出510位同学代表班级进行跳绳比赛，可是这次是全班都参加，而且还要算平均分呢。

为了能在比赛中跳得更快，我特地穿了一双既舒服又柔软的鞋子。在比赛前，

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今天下午，我们学校举行了跳绳比赛。

下午最后一节课上课铃刚响，我们就下楼排队比赛跳绳，老师将我们分成三组，我被分到了第二组。老师分好组后，比赛就正是开始了。

首先上场的是第一组同学，到了比赛场地后，他们拿起跳绳做好准备，只听老师吹响哨子，大家马上抡起跳绳跳了起来，大家的动作各不相同，有踮着脚跳得，有仰着身跳的，有趣极了。

第一组的同学比赛结束后，马上就轮到了我们这一组，我紧张地抓紧跳绳，生怕出现失误。听到老师吹响比赛的哨声，我马上跳了起来，开始我的速度很快，可跳了一会儿，感觉有点儿累，便放慢了速度，可时间过了一大半，我跳的还不够100呢。我便加快了速度，97、98、99、100。终于跳够100下了，我更有信心了，继续加快速度。很快，老师喊了声“停”！我们马上停了下来。最终，我的成绩是123下。

今天的比赛可真有趣，虽然比赛的过程有些累，但是从中体会到了无穷的乐趣。

跳绳是将来中招考试的一个项目，这学期我们便开始进行了训练。近期又到了期末，为了缓解同学们的压力，培养团结协作精神，学校举行了一场别开生面的跳绳比赛。

这场比赛对于我来说有非常特别的意义，因为这场比赛有我的参加。说起来这还是我第一次参加学校举行的比赛呢！以前不管是运动会或者是类似的比赛我都没有参加过。一方面是自己并没有体育方面的特长，另一方面是不够自信，害怕取得不好的成绩而遭到同学们的责备。但是不管怎样，这次我终于勇敢的迈出了这一步。

比赛分为两部分，一是个人赛一跳双摇，二是团体赛，我参加的是团体赛。随着体育老师的一声令下，比赛开始了，同学们个个神采奕奕，快速的摇动着跳绳，有的甚至满脸通红，青筋暴起，都竭尽才能的想要为班级争光，看着同学们都这样努力，我不禁开始紧张起来。

终于到我上场了，我十分的紧张，快速的摇动着跳绳，却频频失误，我急的满头大汗，像热锅上的蚂蚁一样团团转。这时班主任走了过来，冲我喊道：稳住，别急。话音刚落，人群中传出一阵同学们的呐喊声：加油！有了同学们和老师的信任和鼓励，我感觉全身充满了力量。开始平静下心来慢慢的调整好了自己的状态。

伴随着体育老

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在六年级学校举行了跳绳比赛，我经过了一波三折和孙宇航参加跳绳比赛。

每个早晨汤老师都带着我们练习终于到了比赛这一天。同学们各个摩拳擦掌，没有参加的同学也没有闲着，为我们加油助威。比赛开始了，每当我跳时非常紧张生怕手脚绊倒绳子，所以我都把脚抬得高高的，在整个比赛中我们井然有序一个一个的跳着有两次断了绳但汤老师没有着急而是心平气和的说大家不要着急加油。这似乎成了我们前进的动力，最后我们跳了二百六十二个。上了楼老师鼓励我没比以往多了八十个，老师让我们说说想法。我觉得有些人不是为了刻意要断绳他也想为我们争光我们不应该怪他，我们也要感谢汤老师和陈瑶，他们甩绳非常累，一般甩一分钟就非常累了，给和况他们一直甩了三分钟。

这次跳绳比赛令我难忘，我们师生在一起努力合作取得了好成绩，而且这是我们小学阶段最后一次跳绳比赛。

跳绳比赛

三跳比赛有乐有愁，有喜也有悲，可只要竭尽全力就行了。

天空不做美，太阳公公让白云遮住了它一半的身子，总板着一张脸，天空也慢慢地阴沉了下来。操场上的黄桷树挺立在那里，一动不动。一个个白圈密布在操场上，给操场点上了斑点。

操场上是人山人海，你挨着我我挤着你，热气凝聚在空中，再慢慢散发了出来。整个操场笼罩在一片热气之中，久久不能平静。

正在比赛的同学挺直了身子，两手紧紧握住绳子，快速挥动着，绳子有节奏地打在地上的啪啪声，如一首庄严激越的交响曲，在我们耳边奏响，一班同学一个个满头大汗，还咬紧了嘴唇，眉头一锁，坚持了下来。

嘘！李老师吹了口哨，我们激动地找到了自己的位置。

我双手紧握绳末端，平局胸前，同学也纷纷做着准备，准备！嘘！李老师吹响了口哨。

我快速跳动起来，金黄色的绳飞速转动，绳子间的风拂在我脸上，头发上，有一丝微微的凉意，飞舞着的绳犹如一道隔屏，将我包在了金黄色的大衣里，给我数数的老师视线，在我身上扫来扫去，头也不停的点，似乎担心漏掉一个。

四十秒无声无息的过去了

我已经明显感觉到了累，心在剧烈地跳动着。

我的脚已不能像开始那样，蜻蜓点水搬地跳，现在的我如一只笨重的熊费力地向上蹦，只觉得身体一个劲往下坠，

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“二五班罗欣雨第三名……”广播里传来了校长宣布个人跳绳比赛的获奖名单。立刻教室里传来一阵欢呼声，同学们有的击掌，有的向我表示祝贺，我十分高兴激动。这时，我的脑海中再一次浮现出了跳绳比赛的情景。那天下午，操场上一片热闹，二年级跳绳比赛即将开始。比赛的规则是：每班各派十名，男生五名，女生五名，一分钟为单位，由十个老师面对面地计数，我们班抽签是第三组。

激烈的比赛开始了，第一组和第二组很快结束，我的心怦怦直跳，班主任陈老师比赛前叮嘱过的话响在耳边——“千万别紧张，要像平时训练一样”。我的心平静下来了，精神抖擞在站着，只等发号令响起。为了求稳，不被绳子勾住，开始我的速度不是最快，只听见计数老师亲切地说：“小朋友，加油！”我一听，加速了，奋力地挥动手中的绳子，周围的呐喊声和绳子的“呼呼”声，真让人振奋。正当我心全系在绳子上，拼命跳时，情况不妙，绳子有点松了，我赶紧调整，握紧绳子，快速地、努力地跳着跳着。我有点跳不动了，真想停一会，即使一会儿也好，但我不甘示弱，不能放弃，坚持再坚持。此时，周围的喝彩声、加油声此起彼伏，时间终于到了，我的心跳得很厉害，但我庆幸没被绳子勾住，我庆幸我努力了。

今天，我们作文班举行了跳绳比赛。

第一个上场的是陈诚，只见他很自信地走了上去。我们等了一会儿，只听老师说一二三开始，陈诚就用力地跳了起来，一开始他显得很笨重，但后来灵巧起来了。一分钟过去了，他总共只跳了68。这时，我想，我一定能跳到160左右，因为我每天在家练习时都能跳160个左右。

第二个上场的是高婷婷，只见她身轻如燕，绳子发出呼呼声，一下子就跳了100多个，我紧张地目不转睛地看着她，而她却目视前方，一点儿也看不出紧张，当老师说时间到时，她跳了169个，真是好样的，老师朝她点头微笑，表示赞许，她微红着脸，坐在我身边时还气喘吁吁的，我拍了一下她的肩膀说：行啊，婷婷！，她朝我微微一笑。就这样，一下子就轮到第四个的我，当我拿起绳子试跳了一下时，觉得自己也很笨重跳不动了。因为我上课前吃